אימון דיאדי – בטחון עצמי לגיל הרך

אימון דיאדי נועד לעזור לילדים לפתח ביטחון עצמי על ידי יצירת מרחב בטוח ותומך
שבו הם יכולים להביע את עצמם ולגלות את היכולות והחוזקות שלהם.
במפגשים הדיאדיים, הילדים לומדים על הערך שלהם דרך עידוד וחיזוק חיובי,
תוך כדי קבלת תמיכה רגשית מההורים ומהמאמנת.
מטרת הפגישות היא בעצם להעצים את הקשר הורה-ילד,
ולעזור לילד לחזור למסלול התפתחותי תקין מכל הבחינות ובדרך לפתח בטחון עצמי,
ולסייע לכם ההורים להרגיש סיפוק והצלחה בהורות שלכם.

במקרה של התנגדות או קושי של הילד לשתף פעולה באימון דיאדי, חשוב להתמודד עם המצב ברגישות ובסבלנות. קודם כל התנגדות יכולה לנבוע מסיבות שונות, כמו פחד, חוסר ביטחון, קושי בהבעת רגשות, או פשוט עייפות.אלה הדרכים שבהם אני מתמודדת:
1. הקשבה מהלב– הצעד הראשון הוא להקשיב לילד להבין מה הסיבה להתנגדות. חשוב שהילד ירגיש שמבינים אותו ושאין לחץ לשתף פעולה.
2. יצירת מרחב בטוח ותומך – אני מראה לילדים במעשים שאני רק רוצה לבלות איתם ולהכיר אותם, כי הם כל כך מיוחדים. אני יושבת איתם על השטיח, מראה להם שהם יכולים לבחור את סוג הפעילות, כלומר מראה להם שיש להם בחירה ושליטה בסיטואציה. 
3. התאמה אישית של הפעילויות – אם הילד מתקשה לשתף פעולה, ניתן לשנות את סוג הפעילויות ממשחק ליצירה, או לסיפור, לתנועה.
4. שיתוף ההורים – במקרים של התנגדות, מעורבות ההורים יכולה להיות מועילה. אני פשוט מתחילה לשחק עם ההורים וכשהילד ראוה שאנחנו נהנים יחד הוא נוטה להצטרף.
5. חיזוק חיובי – עידוד וחיזוק חיובי הם מפתחות חשובים להתגברות על התנגדות. מחמאות על מאמץ קטן, חיזוק כשילד מנסה משהו חדש, והכרה בהצלחות, אפילו קטנות, יכולים להניע את הילד לשתף פעולה יותר.

המשכיות לעבודה שנעשית במפגשים הדיאדיים גם בבית היא חלק חשוב בתהליך, מכיוון שהיא מאפשרת לילדים ולהורים ליישם את מה שלמדו ולהמשיך לפתח את הקשר ביניהם. ולמה זה מועיל להתקדמות?
משימות ותרגולים ביתיים
אני נותנת להורים ולילדים משימות קלות לביצוע בבית. המשימות הללו עשויות להיות משחקים משותפים, תרגילים לתקשורת טובה יותר, או פעילויות שמטרתן לעודד חיבור רגשי. כך, העבודה שנעשית במפגשים הופכת לחלק מהשגרה הביתית, ומאפשרת תרגול מתמשך.
חיזוק חיובי
הורים יכולים להשתמש בטכניקות שהם ראו ולמדו במפגשים כדי להמשיך לחזק את הביטחון העצמי של ילדיהם בבית. זה כולל מתן משוב חיובי, חיזוק הצלחות קטנות, ועידוד התנהגויות חיוביות. גישה זו מסייעת לילדים להמשיך להרגיש מוערכים ומובנים.
יצירת זמן איכות
אימון דיאדי מדגיש את חשיבות הזמן המשותף בין ההורים לילדים. כשילדים והורים מקדישים זמן איכות יחד בבית, זה מחזק את הקשר ביניהם ותורם להמשכיות העבודה מהמפגשים. פעילויות כמו משחקים, קריאת סיפורים, או שיחות על רגשות יכולות לעזור בכך.
תקשורת מקרבת
המשכיות בבית יכולה לכלול תרגול של מיומנויות תקשורת שנלמדו במפגשים. למשל, דיבור בגובה העיניים, הקשבה פעילה, וביטוי רגשות בצורה פתוחה וכנה. ככל שהורים וילדים מתרגלים את מיומנויות התקשורת הללו בבית, כך הקשר ביניהם מתחזק והביטחון העצמי של הילד מתגבר.
המשכיות לעבודה שנעשית במפגשים גם בבית היא חיונית להצלחת האימון הדיאדי.
כי כאשר הורים לוקחים את הכלים והטכניקות שנלמדו במפגשים ומיישמים אותם בחיי היום-יום, התוצאות עשויות להיות משמעותיות וארוכות טווח.

הגישה המרכזית של האימון הדיאדי מתמקדת בחיזוק הקשר בין ההורה לילד ובהעצמת הביטחון העצמי של הילד באמצעות אינטראקציה חיובית ותומכת. גישה זו מבוססת על עקרונות של תקשורת פתוחה, הקשבה פעילה, וחיזוק הקשר הרגשי בין ההורה לילד. הנה כמה עקרונות מרכזיים של הגישה:
1. קשר חזק בין הורה לילד
2. תקשורת פתוחה והקשבה פעילה
3. חיזוק חיובי
4. פיתוח כישורים רגשיים
5. התאמה אישית וגמישות.

אם יש לכם ילד או ילדה בגיל הרך ואתם מרגישים שהוא חסר בטחון, או נוטה לכעס והתקפי זעם. אם אתם מתקשים להבין את הילדים שלכם והאווירה בבית לא נעימה, אימון דיאדי בהחלט יכול לעזור. ואתם תמיד מוזמנים להתקשר או לשלוח לי הודעה כדי שנוכל להחליט יחד (-: